Sportmasseur Moordrecht

In verband met een volle agenda, neem ik geen nieuwe klanten meer aan. Ik hanteer geen wachtlijst.

West Ringdijk 110, 2841 LT Moordrecht. Tel: 06-27201705

De praktijk

Welkom bij de Sportmasseur Moordrecht.

Dé praktijk voor een professionele massage voor de behandeling van specifieke klachten of met een preventief doel. De basis van al mijn behandelingen is de sportmassage. Dit is een krachtige massagevorm die altijd wordt aangepast aan uw specifieke klachten en/of conditie.

Ik ben gespecialiseerd in het behandelen van:

  • nek- en schouderklachten
  • hoofdpijnklachten

Sinds 2010 ben ik werkzaam als zelfstandig sportmasseur. Ik ben o.a. gediplomeerd sportmasseur, stoelmasseur en ACE examinator sportmassage en verzorging. Omdat ik me graag wil blijven ontwikkelen, volg ik geregeld aanvullende opleidingen en cursussen.

sportmassage moordrecht

Aangesloten voor de klachtenregeling (Wkkgz) bij Klachtenportaal Zorg.
Lid van BMS (Belangenvereniging voor beroepsbeoefenaars in de massage, en sportverzorging)
Lid van MNN (Masseurs Netwerk Nederland)

Behandelingen

Sportmassage

Sportmassage is een krachtige massagevorm waarbij met name de dieperliggende spierlagen worden gemasseerd. Hierdoor wordt de bloedsomloop bevorderd en vermindert de spierspanning. Lees meer..

Nek- en schouderklachten

Klachten aan nek en/of schouders komen, naast lage rugklachten, veel voor. Door sportmassage ontspannen de spieren, wordt de doorbloeding bevorderd en kunnen afvalstoffen het lichaam beter verlaten. Lees meer..

Hoofdpijnklachten

Spanningshoofdpijn kan veroorzaakt worden door bijvoorbeeld stress, een verkeerde houding, slaapgebrek en bij psychologische/emotionele problemen. Door massage van met name het hoofd, nek en schouders wordt de spierspanning onmiddellijk verminderd. Lees meer..

Meer over de behandelingen

Sportmassage

Voor de eerste behandeling vindt er een intakegesprek plaats. We bespreken uw klachten. Ik vraag naar uw beroep en of u aan sport doet. Ook kijk ik naar uw lichaamshouding. Zo kan ik de behandeling afstemmen op uw specifieke klachten. Sportmassage is een krachtige massagevorm waarbij met name de dieperliggende spierlagen en het bindweefsel worden gemasseerd. Vaak bevinden zich verhardingen en verklevingen in deze weefsels. Tijdens de sportmassage ontspannen de spierlagen en het bindweefsel zich en wordt de bloedsomloop sterk bevorderd. De mate van intensiteit en de gebruikte technieken worden aangepast aan het doel van de massage. Ik gebruik diverse technieken zoals onder andere triggerpoint therapie (met specialisatie in hoofdpijngerelateerde aandoeningen), bindweefselmassage, manuele lymfedrainage, cryo therapeutische ijsmassage (o.a. ter vermindering van ontstekingen), cupping, gua sha en Russische massagetherapie (specialisatie in rug- en hoofdpijngerelateerde aandoeningen).

Nek- en schouderklachten

Klachten aan nek en/of schouders komen, naast lage rugklachten, veel voor. Meestal vormen een verkeerde houding, overbelasting of spanning- en stressgerelateerde klachten een belangrijke oorzaak. Soms is er een uitstralende pijn naar de arm. Het is belangrijk om de klachten vroegtijdig te herkennen, zodat chronische ontstekingen kunnen worden voorkomen. Sportmassage kan hieraan een positieve en preventieve bijdrage leveren. Door sportmassage ontspannen de spieren, wordt de doorbloeding bevorderd en kunnen afvalstoffen het lichaam beter verlaten.

Hoofdpijnklachten

Er zijn verschillende soorten hoofdpijn. Het is goed mogelijk meerdere vormen van hoofdpijn te hebben. Spanningshoofdpijn ontstaat vaak door een verhoogde spierspanning in het hoofd, nek of schouders. Vaak ontstaan er nekklachten (een stijve, gespannen nek) voorafgaand aan of tijdens de hoofdpijn. Spanningshoofdpijn kan ook direct veroorzaakt worden door bijvoorbeeld stress, een verkeerde houding, slaapgebrek en bij psychologische/emotionele problemen. Door massage van met name het hoofd, nek en schouders wordt de spierspanning onmiddellijk verminderd. Een geregelde massage werkt bovendien preventief en kan de hoofdpijnklachten verminderen of zelfs wegnemen.

"Mijn kwaliteit van bewegen en slapen zijn enorm verbeterd" - Carla

Ik ben sinds een paar maanden bij Mireille omdat ik ontzettende pijnklachten in mijn bovenbeen had n.a.v. een versleten heup. Zij zorgt ervoor dat de spierverkrampingen verdwijnen en dat ik na iedere behandeling, welke intens zijn, weer wat beter loop. Ik ben erg blij met haar omdat het mijn kwaliteit van bewegen en slapen enorm verbeterd heeft.

MNN op bezoek bij Sportmassagepraktijk Mireille Portier!

Masseurs Netwerk Nederland is een nieuw platform voor professionele masseurs. Op 9 mei 2017 was MNN op bezoek bij de massagepraktijk van Mireille!
Lees hier het verslag.

"Geen enkele massage is hetzelfde" - Ron

Ik kom nu zo’n 3 jaar bij Mireille, ze houdt mijn spieren soepel. Geen enkele massage is hetzelfde, ze legt variatie in het masseren, het is geen standaard routine in haar manier van masseren en dat vind ik fijn. Er is altijd goede communicatie, Mireille kan heel goed vertellen wat er aan scheelt of, beter nog, juist niet. Als ik vertel dat ik nog moet hardlopen die dag, een dagje rust pak of ergens last van heb dan past Mireille de sportmassage daarop aan. Mireille in drie woorden: gezellig, goed en professioneel.

"Gaan!" - Gerrit

Ongeveer iedere zes weken ga ik naar Mireille voor een massage van een uur. Altijd heerlijk…! Alle spanningen en blokkades worden vakkundig onderhanden genomen. Mireille voelt goed aan wat het lichaam op dat moment nodig heeft. De massages kunnen mij niet stevig genoeg zijn en dan ben je bij Mireille op de juiste plek. Na een uur massage van benen, rug, armen en nek kan ik er weer een tijd tegen aan. Bijkomend voordeel is de heerlijke rust die je ervaart in haar praktijk. Deze is fantastisch gelegen in de natuur van Moordrecht. Gaan!

"Mireile is fijn in de omgang, deskundig en flexibel" - Anneke

Ik heb met Mireille een top sportmasseur gevonden Ze weet goed wat ze doet, werkt hard en krijgt het steeds weer voor elkaar om mijn complete vastzittende nek en schouders los te werken. Voor mij erg nodig om van mijn soms hardnekkige spanningshoofdpijn af te komen. Mireille is fijn in de omgang, deskundig en flexibel. De praktijkruimte is mooi, schoon en rustig. Kortom een aanrader!

"Ik merk duidelijk een verbetering van mijn klachten." - Robert

Ik was bij de fysiotherapeut in behandeling voor klachten aan mijn heup en been. Omdat dit niet veel hielp, verwees de fysiotherapeut mij door naar Mireille. Mireille adviseerde mij o.a. een afspraak te maken met een podoloog omdat er een beenlengteverschil te zien was. Ik heb een aantal massagebehandeligen bij Mireille gehad. Ik heb deze als fijn ervaren. Ook is het prettig dat zij echt naar je luistert. Ik heb nu zooltjes en merk duidelijk een verbetering van mijn klachten. Ik hoop nog meer verbetering te zien om de stijgende lijn voort te zetten. Ik kom zeker nog terug bij Mireille voor een goede massage.

"Ze is nooit te beroerd om iets nieuws te proberen als klant dit vraagt" - Johan

Ze is de beste sport masseuse die ik ben tegengekomen, weet precies waar de knelpunten zitten en is ook nooit te beroerd om iets nieuws te proberen als de klant dit vraagt. Ook als je een bepaalde plek iets langer behandeld wilt hebben, wat bij anderen niet kan want deze werken een programma af, doet zij dit wel. Geweldige masseuse met flinke sterke handjes wat je niet zult verwachten. Echte top massage je komt er als herboren weer vandaan. Doen dus. Ik ben zwaar rugpatiënt, ben 7 x geopereerd maar kom er altijd weer fit vandaan.

"Mireille weet steeds weer de juiste plekken te vinden. Na de behandeling voel ik me weer als herboren en kan ik er weer een tijd tegen aan." - Harriët

Een half jaar geleden kwam ik via Facebook terecht bij Mireille. Ik klikte haar website aan en mijn aandacht werd meteen getrokken door de tekst 'gespecialiseerd in hoofdpijnklachten'. Ik heb regelmatig last van hoofdpijn, dat wordt veroorzaakt door spierspanning in mijn nek en schouders. Voor de eerste behandeling had ik een half uur een intakegesprek. Dat heb ik als zeer prettig ervaren. Het is fijn als iemand rustig de tijd voor je neemt om je te leren kennen en een aantal dingen uitlegt. De behandelingen vind ik erg goed. Mireille weet steeds weer de juiste plekken te vinden. Na de behandeling voel ik me weer als herboren en kan ik er weer een tijd tegen aan. De hoofdpijnklachten zijn zeker verminderd. Door de behandelingen en tips van Mireille is ook mijn houding verbeterd. Het grappige is, dat ik altijd dacht dat mannen beter waren in het geven van sportmassages, omdat zij meer kracht hebben. Maar dat vooroordeel heb ik nu toch echt moeten laten varen.

"Als je dan uiteindelijk als herboren van die tafel afstapt en nergens meer last van hebt dan ben je gewoon heel blij!" - Marja

Een sportmassage is wat mij betreft de remedie voor als het een keertje niet lekker gaat en de stress toeslaat. Voorheen wilde ik niets van sportmassage weten, leek me heel vreemd dat iemand zich zo intensief met jouw spieren bezighoudt. Het leek me ook iets speciaal voor topsporters. Ik vond ook dat ik nooit ergens last van had, gewoon stug doorlopen, eens gaat het wel over. Totdat ik voor het blok werd gezet en eigenlijk geen keuze meer had, want ik kon namelijk mijn arm bijna niet meer zonder pijn omhoog krijgen. Heel lastig als je volleybalt. Doordat ik er maar mee was blijven doorlopen, heeft de sportmasseur er toen 4 weken voor nodig gehad om het weg te krijgen. En als je dan uiteindelijk als herboren van die tafel afstapt en nergens meer last van hebt dan ben je gewoon heel blij!

sportmassage moordrecht

Tarieven

Ik beschik over een pinautomaat.

Sportmassage

30 minuten EUR 42,50
60 minuten EUR 62,50

Cadeaubonnen worden feestelijk verpakt en zijn zo extra leuk om te geven of te krijgen.

Indien u uw behandeling wilt verplaatsen of annuleren, dan verzoek ik u dit ten minste 24 uur van te voren te doen. Wanneer u dit niet doet, wordt er tijd vrijgehouden waar een andere klant graag gebruik van had willen maken. Daarnaast voorkomt u dat de gereserveerde tijd toch in rekening wordt gebracht.

De vermelde tarieven zijn inclusief 21% BTW. Op verzoek stuur ik u een factuur van de behandeling.

sportmassage moordrecht

cadeaubon sportmassage moordrecht

Contact

Voor een afspraak kunt u bellen met 06-27201705 of een mail sturen naar info@mireilleportier.nl. U krijgt altijd binnen 24 uur reactie op uw bericht.

sportmassage moordrecht

West Ringdijk 110
2841 LT Moordrecht (navigatie: West Ringdijk 43b invoeren)

Telefoon: 06 27201705
Email: info@mireilleportier.nl

Openingstijden:
maandag van 9.00 tot 18.00 uur
woensdag van 9.00 tot 18.00 uur
vrijdag van 9.00 tot 18.00 uur

De praktijk is gevestigd in een woonark gelegen op een unieke locatie in het polderlandschap van Moordrecht. Er is voldoende parkeergelegenheid.

Niet alle navigatiesystemen kunnen het adres (West Ringdijk 110) vinden. Voer dan als alternatief huisnummer 43b in.